Xây Dựng Thói Quen Thuộc Linh Chỉ Trong Vài Phút
Có thể bạn đang gặp vấn đề về cách ước tính thời gian. Làm sao tôi có đủ thời gian để gấp quần áo, đọc sách, hay đi dạo?
Suy nghĩ tương tự cũng xảy ra với các kỷ luật tâm linh, gây ra những hậu quả nghiêm trọng hơn. Tôi làm gì có thời gian để đọc một đoạn Kinh thánh? Viết nhật ký cầu nguyện? Hay học thuộc lòng một đoạn Thi thiên?
Bạn ơi, thật ra chúng ta có thừa thời gian! Nếu bạn cần bằng chứng, hãy lấy điện thoại ra mà xem thời gian bạn dán mắt vào màn hình.
Trong khi ai cũng bận rộn, tôi thấy rất hữu ích khi kết hợp thói quen thuộc linh với một công việc hàng ngày yêu cầu cùng một lượng thời gian. Trong khi bạn đang mặc áo khoác và lấy chìa khóa xe, bạn vẫn có thể phát triển tâm linh!
30 giây
Nếu bạn có 30 giây (thời gian cần để đi giày hoặc cho thú cưng ăn), bạn có thể:
- Cầu nguyện nhanh cho một người bạn
- Hát một câu thánh ca
- Đọc to một câu Kinh thánh
- Đăng ký để nhận thông báo chương trình Kinh Thánh hàng ngày
1 phút
Nếu bạn có một phút (thời gian cần thiết để chuẩn bị giặt quần áo hoặc đổ rác), bạn có thể:
- Hát hai câu thánh ca
- In ra kế hoạch đọc Kinh thánh
- Viết một câu Kinh thánh trên tờ ghi chú
- Dâng trực tuyến cho một tổ chức từ thiện
- Xin lỗi đồng nghiệp vì đã thiếu kiên nhẫn
- Mời thân hữu đến nhà thờ
3 phút
Nếu bạn có ba phút (thời gian cần thiết để hút bụi trong phòng hoặc pha một tách cà phê), bạn có thể:
- Đọc (hoặc nghe) Phi-lê-môn, 2 Giăng, hoặc 3 Giăng
- Viết ra ba điều bạn biết ơn
- Gửi cho ai đó một tin nhắn khích lệ
- Đăng ký phục vụ nhóm chiên thơ
- Nhắn tin mời bạn đi cà phê
- Chia sẻ Phúc âm trên xe buýt
5 phút
Nếu bạn có năm phút (thời gian cần thiết để gấp một khối quần áo), bạn có thể:
- Đọc (hoặc nghe) Áp-đia hoặc Giu-đe
- Hát cả bài thánh ca
- Nghe giảng Kinh thánh
- Đọc một chương trong sách dưỡng linh
- Đọc về những Cơ Đốc nhân bị bắt bớ và cầu nguyện cho họ
- Đặt mua Kinh thánh để tặng cho người cần
10 phút
- Nếu bạn có 10 phút (thời gian cần thiết để pha một tách trà hoặc đi tắm), bạn có thể:
- Đọc (hoặc nghe) Giô-na, Na-hum, Ha-ba-cúc, Sô-phô-ni, A-ghê, 2 Tê-sa-lô-ni-ca, Tít, hoặc 2 Phi-e-rơ
- Viết một trang trong nhật ký cầu nguyện
- Gọi cho vợ/chồng bạn tại công ty và cầu nguyện cùng nhau
- Nghe lại cốt truyện của toàn bộ Cựu ước hoặc Tân ước
- Gửi email khuyến khích đến một nhà truyền giáo
15 phút
Nếu bạn có 15 phút (thời gian rửa bát sau bữa tối hoặc dắt thú cưng đi dạo), bạn có thể:
- Đọc (hoặc nghe) Ru-tơ, Giô-ên, Ma-la-chi, Phi-líp, Cô-lô-se, 1 Tê-sa-lô-ni-ca hoặc 2 Ti-mô-thê
- Đi bộ một dặm, ca ngợi Chúa về công trình sáng tạo xung quanh bạn
- Mua cho người xếp hàng sau bạn một tách cà phê và cầu nguyện cho họ
- Sử dụng danh sách tín hữu Hội thánh bạn để cầu nguyện cho các thành viên
30 phút
Và nếu bạn có nhiều thời gian hơn, trong vòng chưa đầy 30 phút, bạn có thể:
- Đọc (hoặc nghe) Ê-xơ-tê, Truyền đạo, Bài ca của Sa-lô-môn, Những lời than thở, Ô-sê, A-mốt, Mi-chê, Ga-la-ti, Ê-phê-sô, 1 Ti-mô-thê, Gia-cơ, 1 Phi-e-rơ hoặc 1 Giăng
- Hoàn thành bài học nghiên cứu Kinh thánh
- Làm một bữa ăn cho người cần đến trong khu phố hoặc Hội thánh
- Nghe lại bài giảng Chúa nhật trực tuyến hoặc nghe bài giảng mà bạn đã bỏ lỡ
- Sử dụng danh bạ Hội thánh bạn để cầu nguyện cho 50 thành viên
- Thờ phượng với gia đình
Bài: SARAH EEKHOFF ZYLSTRA • MEGAN HILL; dịch: Jennie
(Nguồn: https://www.thegospelcoalition.org/article/spiritual-habits-few-minutes/
